Itinerari dur pels desnivells que hem d?anar superant, pero sense cap dificultat i ens permet fer quatre tresmils en un dia. Per fer aquests quatre cims en un sol dia és recomenable iniciar el itinerari des de l?Estany d?Estats, o en el seu defecte des de l?Estany de Sotllo. Per aixó, el dia anterior haurem de fer l?aproximació. Si partim de l?Estany de sotllo, fins a l?Estany d?Estats trigarem 30 minuts.
0:00.- Estany d?Estats 2471m.- Des de Aquà veiem completament la carena de la Pica. A l?esquerra del cim es veu el port de Sotllo. Seguim el camà més o menys fresat i molt senyalitzat vers el port de Sotllo. La pujada és molt dreta i fatigosa. Tartera molt desfeta.
1:05.- Port de sotllo 2894m.- A l?E tenim la carena i el massis de la Pica d?Estats i a l?W el pic de Sotllo. D'aquÃ, si volem fer només la Pica o la Pica i el Verdager, podem seguir per la via normal d'ascensió i evitem la grimpada per l'aresta. Si volem fer aquests 4 cims, es aconsellable grimpar directament (I) cap al Pic Verdaguer (3131m.) i pasar a la pica per la carena. Des de el coll anem cap a l'aresta. Està marcat i començem la pojada per l'aresta. Les fites assenyalen el camÃ. La grimpada es fa gairebé sempre pel vessant occità . quan l'aresta es redreça, un flanqueig senyalitzat i amb corriol fresat ens deixa en un collet (vessant occità ). Girem per la dreta i pujem per una fosca i tarterosa canal que mena al fil de la cresta.
1:40.- Pic Verdaguer 3131m.- Continuem pel camà fresat cap a un petit collet.
1:43.- Petit collet.- Trobem un petit paravent. Continuem pel camà marcat (marques grogues).
1:50- Pica d'Estats 3143m.- D'aquà tornem a baixar i seguint les marques grogues ens dirigim cap al coll de Riufred.
2:15- Coll de Riufred 2990m.- Quedem justa al peu del Montcalm. Seguim el camà molt fresat. Primer puja una mica fort, pero després l'arribada al cim es suau.
2:35- Montcalm 3077m.- Tornem a baixar cap a Riufred.
2:50- Coll de Riufred 2990m.- D'aquà baixem cap al vesant occità , desfent el que és la via d'accés normal a la Pica, seguint les fites, direcció als estanys de la Coma d'Estats, pero no cal arribar-hi. Enseguida les marques de pintura s'en van cap a la dreta. Nosaltres seguim les fites, sempre pel vesant de la Pica, vers al Port de Sotllo. El camà es entre congestes i tartera una mica desfeta, encara que sempre bastant fresat i sense cap dificultat.
3:50- Port de Sotllo 2894m.- Des de aquà pujem cap al W, cap al Pic de Sotllo, pel vesant occità per evitar les rouqes de sobre elport i guantem altura pel gran llom de tartera desfeta fins al mateix cim. Pujada forta pero sense cap dificultat.
4:30- Pic de Sotllo 3084m.- Per tornar biaxem directament al port de Sotllo per la gran tartera per on hem pujat.
4:50- Port de Sotllo 2894m.- Baixem per on hem pujat, fins arribar als estanys d'Estats. La pujada tant desfeta d'avans fa que ara la biaxada sigui bastant rà pida.
5:30- Estany d'Estats.